Библиотека курсов Марины Корпан - это альманах ее лучших курсов стройности, включающий 4 марафона для новичков, 4 марафона для опытных и 4 системы дыхания на выбор. Вы можете начать заниматься сразу после покупки курса и получить доступ к любому курсу на 2 месяца. Самая лучшая цена на большинство программ действует до 27 июля. Презентация в прямом эфире состоится завтра в 19:30. В Библиотеке вы найдете уникальное супер-дыхание, которое пользуется бешеной популярностью и помогает худеть.
# Похудение
Доктор Фукуцудзи разработал упражнение для восстановления подвздошных костей после родов, которое также помогает избавиться от животика. Оно выполняется с помощью валика, скрученного из полотенец, и включает три позиции, в каждой из которых нужно лежать ровно 5 минут. Упражнение помогает улучшить осанку и избавиться от лишнего веса.